вспомнила об одном средстве, которое кушала всю прошлую зиму для повышения гемоглобина и иммунитета...Гемоглобин, к слову, с о.низкого до нормы на этом подняла за неделю))
Рецепт иммуноповышающей вкусняшки
Берем по 300 гр. грецких орехов, кураги, чернослива, изюма и меда (слышала, что еще добавляют лимон, но я не пробовала). Все это измельчаем в мясорубке, или блендере (частями). Массу смештваем с медом и фасуем в баночки, и в холодильник. Скажу сразу - на вид это не красиво, посему и фото не искала))
Кушать такую вкусняшку нужно по одной столовой ложке 2-3 раза в день.
Будьте здоровы!